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A IMPORTÂNCIA DE TREINAR COM UM PERSONAL TRAINER

Nos últimos anos a busca por uma atividade física praticada de forma regular aumentou bastante, as pessoas estão cada vez mais se conscientizando da importância de realizar exercícios físicos não só pelos princípios estéticos, mas, sobretudo pela qualidade de vida.

Partindo desse ponto, entra o PERSONAL TRAINER, profissional da área de educação física responsável pela elaboração, prescrição e pelo acompanhamento de um programa de atividade física feitos na academia

Com um trabalho personalizado os alunos têm muitas vantagens como:  Atendimento e acompanhamento individualizado, maior atenção na supervisão e correção dos exercícios, possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios, comodidade na escolha e variações de locais para a realização das aulas, escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária.

Por que contratar um Personal Trainer?

– Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do aluno e sua individualidade biológica.

– Maior motivação causada pela presença do Personal para os dias de indisposição e falta de vontade para exercitar-se.

– É o profissional que disponibiliza a maior possibilidade de qualidade de vida pela orientação da atividade física.

Às vezes as pessoas não contratam um personal trainer por acharem que este serviço é um luxo, mas na verdade é uma necessidade, além disso, a facilidade na forma de pagamento ajuda bastante as pessoas a contratarem esses profissionais.  Se preferirem, os alunos têm a opção de fazer as aulas em dupla, o que deixaria o valor da sessão um pouco menor e lógico que o atendimento passa a ser também dividido, mas não menos qualificado.

Então gente, vamos deixar a preguiça de lado e vamos começar a realizar uma atividade física com um PERSONAL TRAINER.

Você pode entrar em contato com a Academia Arena da Serra, temos personal capacitados onde você terá todo acompanhamento do inicio ao fim do seu treino.